mi ziomków z filmu Dante 01 http://chud.com/articles/content_images/17/Dante4.jpg http://1.bp.blogspot.com/_80xPucthHFQ/TH6BaZ2fJjI/AAAAAAAAEvw/flpSNavgeXI/s1600/dante_01_03.jpg Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2012-04-20 19:07:02
Seba skąd info!? właśnie się dowiedziałem, że tekst Sonnena do Wanderleia, że ma tam 183cm wzrostu i że nie wiedział, że kupe gówna można ułożyć tak wysoko jest z filmu full metal jacket %-)
właśnie się dowiedziałem, że tekst Sonnena do Wanderleia, że ma tam 183cm wzrostu i że nie wiedział, że kupe gówna można ułożyć tak wysoko jest z filmu full metal jacket %-) Sierżancik: Five foot nine?! I didn't know they piled shit that high!
21.10.2016 Dzisiaj wstałem wyspany i naładowany - w sam raz na trening ;-) Jak zwykle zachęcam do komentowania techniki z filmu /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif Przysiad tylni 65kg 7-6-7-7-6 WL 40kg 8-6-8-8-9 OHP 25kg 8-8-8-7-7 Pompki na poręczach CC 10-10-9-9 wznosy bokiem 3kg 15-15-15 wspięcia na palce 40kg+suwnica 15-15-15 [...]
[...] telenoweli „Home and Away”. http://img31.otofotki.pl/obrazki/ou816_Kim.jpg Miał wtedy przyzwoitą sylwetkę, ale w niczym nie przypominało to jego wyglądu podczas kręcenia filmu Thor. To tylko dowodzi, że każdy może tak naprawdę zmienić swoje ciało, jeśli tylko się do tego przyłoży i poświęci temu trochę czasu. Więc jak Chrisowi udało się [...]
[...] taka różna praca łopatek, i co mógłbym zrobić żeby to wyrównać? Rozluźnić lub rozciągnąć jakiś mięsień? I która łopatka pracuje prawidłowo a która nie? Wiem, że jakoś filmu nie powala, ale chciałem zaakcentować na filmie to, jak te łopatki pracują podczas schodzenia w dół oraz wypychania w górę. (Dodam, że filmik jest nagrany z odbiciem [...]
Witam! Ostatnio coś mnie naszło, i zacząłem szukać w internecie informacji o człowieku, którego życie stało się inspiracją dla filmu Bloodsport czyli krwawy sport, z baletmistrzem VanDammem w roli głównej. Otóż Dux urodził się w kwietniu 1956r. w USA. Sam turniej nazywany w filmie Kumite, miał toczyć się wg niego w 1975r. na wyspie Bahama. Z tego [...]
[...] wygląda to mniej więcej tak: I własnie w takiej pozycji mi sie robiło najlepiej, najbardziej czułem klatke i najbardziej byłem pochylony o.0 a nigdzie na necie nie widziałem filmu by ktoś tak robił. Czy ja jestem jakis inny i mam taką budowe że odczułem w takiej pozycji najlepiej klate? ;D jaka jest tak naprawde poprawna technika trzymania nóg by [...]
[...] mało co zjadłem i nie miałem pełnego brzucha) http://imageshack.us/a/img152/5401/20130308211352.jpg mój cel: 6 pack Pytanie 1: jak trenować brzuch bo ja trenuje według tego filmu z YouTube http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 Pytanie 2: Co zrobić żeby się pozbyć tłuszczyku to znaczy ze zdefiniować mięśnie brzucha bo czuje ze je mam tylko [...]
[...] jest naprawdę dobre, spokojnie dotykam głową do kolana stojąc przy prostej nodze - staw skokowy też wygląda w porządku - ok. 15cm od ściany przy stopie na podłożu mogę dotknąć rzepką ściany - spinam plecy Filmik z przysiadem Czy ktoś borykał się z podobnym problemem? Czy z filmu można wywnioskować co może być przyczyną? Dzięki za pomoc!
[...] cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w kontakcie z tym zaznaczeniem dla zawodników do 185 cm, powyżej tego wzrostu 85 cm. (w załączeniu link do filmu instruktażowego). 6. Kolejność startu od zawodniczek/zawodnika najlżejszego do najcięższego. 7. Przy wyciskaniu jednakowego ciężaru ½ CC przy tej samej ilości [...]
[...] na przód barku jak się nie mylę. Ćwiczenie na koniec treningu daje fajną "pompę.." klaty ,ale akurat na samym pompowaniu się mi nie zależy i chciałbym wiedzieć czy warto poświęcić trochę czasu temu ćwiczonku czy też nie? Podaje link do dość starego filmu ,ale dobrze widać o co chodzi: https://www.youtube.com/watch?v=7RTcQbuQ7ow Pozdrawiam
[...] zawsze bezpieczniejsze niż wchodzić w klincz przy mojej masie 61kg), które jest legalne i nikogo by trwale uszkodziło. Dobrze jakby tak wygląd też odstraszal. Pistolet na kule gumowe wydaje mi się najlepszym rozwiązaniem. Sytuacja jak z filmu post-apo, ale jestem ciekawy waszej opinii. Pozdrawiam Zmieniony przez - sl66 w dniu 30/03/2020 01:52:24
Tomasz, na chomiku jest mnóstwo avi, ja też rmvb nie tykam, bo na tv nie chodzi. Po prostu jak Ci wyskakują rmvb, to wpisujesz w google nazwe filmu +avi%-) Jeszcze nie było filmu, którego nie znalazłbym na chomiku, po prostu trzeba kombinować z wyszukiwaniem, czasami jak nie ma filmu którego chcemy, może pomóc wpisanie nazwy aktora który w nim [...]
Wlasnie wrocilem z kina,Jestem bogiem...musielismy z laska jechac do drugiego miasta,zeby obejrzec ten film...zmoklismy zaj**iscie,co do filmu,to moze byc,nie chce za duzo mowic,ale kilka rzeczy mnie w nim wk***ialo do bolu i co najciekawsze,to prawdopodobnie znaczna czesc filmu to fikcja,stworzona na potrzeby filmu,ile w tym prawdy nie wiem.Jesli [...]
[...] Jeśli chodzi o brzuch to wykonuje serię ćwiczeń głównie z tego filmu https://www.youtube.com/watch?v=R8oZk2wnpY0 , do tego dodaje najczęściej na końcu jeszcze planka 5 minut całość treningu brzucha trwa ok 18 minut, robię to co 3 dzień, [...]
[...] sie domyslasz film wlasciwie ostatnimi czasy filmy ogladam w zaciszu domowym ;) nie zawsze jest z kim poojsc do kina ;) z tych ostatnio ogladanych byl kill bill tresc filmu i moje odczoocia co do niej wole pominac najlepiej samemu sie przekonac calkiem ciekawie natomiast wyszla sama realizacja filmu mieszanie rooznych rodzajoow od [...]